YÜZ YOGASININ FAYDALARI !
Öncelikle yüz yogasından kısaca bahsetmek istiyorum ;
Orta Doğu kökenli, ciltteki sarkmaları,kırışıklıkları, ince çizgilerin oluşumunu engelleyen, cildi genç tutan bir uygulamadır.Bunun için güzellik merkezlerinde onlarca para dökmemize gerek yok, günde 15 dk nızı ayırarak genç kalabilirsiniz.
Gelelim yüz yogasının bize sağladığı faydalarına;
✔️ Kırışıklıkları oluşmadan önce engelleyebilirsiniz.
✔️ Cildin yaşlanma etkilerini yok eder.
✔️ Etkili bir cilt gençleştirme tekniğidir.
✔️ Yüz yogası göz kapağı düşmelerini engeller.
✔️ Yüz yogası gıdı eritme ile daha zayıf bir görünüm kazandırır.
✔️ Yüz yogasını düzenli ve uzun süreli yapanlar yaşlarında10-25 yaş arası daha genç gösterirler.
✔️ Estetik cerrahi uygulamalara göre masrafsız ve doğaldır.
✔️ Botoks vb uygulamaların enderde olsa rastlanabilecek olumsuz etkilerinden cildinizi korumuş olursunuz.
✔️ Sarkmış,bitkin,solgun yüz hatları yerine, daha canlı ve dinamik yüz hatlarına sahip olursunuz.
✔️ Yüz yogası, kasları sıkılaştırarak, kolajen üretiminin artmasına sebep olur buda cildinizi daha canlı ve parlak gösterecektir.
✔️ Sarkmış gerdanlardan , düzenli yapılan yüz yogası ile kurtulabilirsiniz.
✔️ Yüz yogası su alanlarda kas ve sıkılaştırma gösterir ; alın bölgesi, yanak, çene, gıdı, göz çevresi ve dudak üstü.
✔️ Ve son olarak yüz yogası ile gamze tutkusu olanlar, hedeflerine ulaşabilir.(Bu henüz kanıtlanmamış ama öyle olduğunu söyleyen bir çok duyum varmış)
Aşağıya bir kaç resim bırakıyorum değişimleri görmeniz için.Sizler bu konuda neler yapıyorsunuz? Hangi uygulamaları kullanıyorsunuz? Benimle paylaşırsanız çok mutlu olurum. Sevgiyle kalın...
Ben hep yüzüme nemlendirici uygularken masaj yapıyorum çok faydası oluyor :)
YanıtlaSilTeşekkür ederim yorumunuz için , onu bende genelde yapıyorum ☺️
SilCanım ben parmak uçları ile pıtır pıtır vuruyorum. :) Yada yanaklarımı içime çekip ayni zamandada kaslarımı yukarı kaldırıyorum. Buda cok ise yariyor :)
YanıtlaSilO pıt pıt vurmayı bende yapıyorum aklıma geldikçe :))) göz altlarıma daha çok yapıyorum 😃ama diğerini yeni öğrenmiş oldum teşekkür ederim onuda denicem 😘
SilBu yorum yazar tarafından silindi.
YanıtlaSilSabah akşam birer çorba kaşığı saf zeytinyağı içiyorum bunun haricinde gece ve gündüz nemlendirici ek olarak da arada nem sağlayan yağ olabildiğince su içiyorum bir de.
YanıtlaSilYaa işk defa duydum onu ne işe yarıyor peki ? Suyu elimden geldiğince bende içmeye çalısıyorum teşekkürler 😍
SilHangisi canım?
SilSaf zeytin yağı içmek 😊
SilHücrelerin dirençliği için.
SilHımm okey:) teşekkür ederim 😍
Silben başladığım zaman bunlara birde genellikle asya tarafındakilerin bakımlarına dikkat ediyorum :)) annem de; heh başladı gene zaten bir işe yarama anca yüzünü ov falan diyor :D ona bir çözüm bulmak lazım beni yaşlandıran annem :D
YanıtlaSil:)))) bu güzeldi :) teşekkürler yorumun için :)
SilHala düzenli olarak yapmaya başlayamadım, yapmak lazım ama, güzel bir pot olmuş, sevgiler ..
YanıtlaSilTeşekkürler canım :)
Sildüzenli yapılsa harika :)
YanıtlaSilKeşke yapabilsek öyle gerçekten :) teşekkürler:)
SilGerçekten çok etkiliymiş, ben de kısa sürede başalayayım :)
YanıtlaSilAynen oyle zaman kaybetmemek gerek :) tesekkurler :)
Sildüzenli yapılsa çok faydalı gerçekten bakalım tekrar başlarım belki faydalı bir post olmuş :)
YanıtlaSilDüzenli yapmak da çok önemli tabi, inşallah başlarsınız :) teşekkürler
Silbende bir başlasam :)
YanıtlaSilHep beraber baslayalim insallah ☺️
Sil"Yüz yogası gıdı eritme ile daha zayıf bir görünüm kazandırır." Dedinn ve gonlumu caldinn canisi💕😃Denenir😎🖒🖒
YanıtlaSil😘 o zaman hemen denemek lazım 😊 canımcım👍
SilBu eğer etkiliyse hemen deniycem -,-
YanıtlaSilUygulayan herkes çok memnun ;) olumlu sonuçlar alanlar çok umarım bizde alırız:)
SilFark bariz ortada..Yoga olmasa da kremlerimi sürerken yaptığım bazı klasik hareketler vardır ve gerçekten faydalı olduğuna inanırım...
YanıtlaSilOnu bende yapıyorum canım ;) teşekkürler yorumun için :)
SilBenim de uyguladigim bir kaç hareket var. Yüzle ilgili bloga da yazacagim ama notlarimi toparlayamadim bir türlü 😊
YanıtlaSilBekliyoeum canım o zaman güzel yazını :)
SilYüz yogasını ben de ihmal etmemeliyim.. Teşekkürler bilgilendirme için. Sevgilerimle..
YanıtlaSilRica ederim :) sevgiler benden ;)
SilKesinlile denemeliyim teşekkürler =))
YanıtlaSilTesekkurler yorumunuz için :)
SilTeşekkürler bilgi için. Bende uygulayacağım.
YanıtlaSilRica ederim :)
SilDanimarka'da yaşıyorsunuz yanılmıyorsam, belki bir tatil planını İstanbul'da yaparsınız. Yazınızla ilgili olarak da internette önerebileceğiniz kaynak/site var mı? Hareketleri öğrenmek için.
YanıtlaSilTeşekkür ederim, Sevgiler..
Evet canım Danimarkadayım :) inşallah çok görmek istediğim yerlerden birisi İstanbul 💕 inşallah nasip olur🙏 Youtube den Zeynep Şensoy un videolarına bakabilirsiniz 😊😘
Sil